LINE@移點通-【梅雨季來臨!當心4種疾病找上你-健康】-多國語言版

發布單位：
移工專區
發布日期：
114-06-06
點閱人氣：
10

▍梅雨季來臨！當心4種疾病找上你

梅雨當前，塵蟎、黴菌容易滋生，請特別注意這些「梅雨病」

•氣喘-空氣濕冷與日夜溫差大，容易誘發氣喘，並增加過敏原滋生風險

•關節疼痛-梅雨季易誘發關節炎、痠痛等疾病。特別是曾有肌肉拉傷、撕裂、骨折等病史

•婦科疾病-女性長時間穿著不透氣衣物易導致外陰瘙癢，並增加陰道炎、子宮頸炎風險

•皮膚病-梅雨季易引發皮膚病，特別是黴菌性濕疹、頭癬、體癬、股癬等

預防方法:

•保持環境清潔開窗通風

•注意個人衛生勤洗手洗澡

•出現症狀立即就醫

英文版

▍Rainy season is coming Be on the lookout for these four illnesses

In the run up to rainy season dust mites and mold can thrive so it is important to pay special attention to the following “rainy season illnesses.”

•Asthma-Cold, damp air and large day-night temperature differences can trigger asthma and increase the risk of allergen growth

•Joint pain-The rainy season can trigger conditions like arthritis and muscle soreness, especially in individuals with a history of muscle strains, tears, or bone fractures.

•Gynecological illnesses-Wearing non-breathable clothing for extended periods of time can cause itching of the vulva and increase the risk of vaginitis and cervicitis

•Skin ailments-The rainy season can trigger skin conditions, especially fungal eczema, ringworm of the scalp, body ringworm and jock itch.

Prevention methods

•Maintain a clean environment, open windows to aid ventilation

•Pay attention to personal hygiene, wash your hands and bathe regularly

•In the event of symptoms seek immediate medical assistance

印尼文版

▍Musim Hujan Datang! Waspada 4 Jenis Penyakit Mendatangi Anda

Tungau debu dan jamur mudah berkembang biak di musim hujan, harap perhatikan yang namanya “penyakit musim hujan”

•Asma-Udara lembap dan dingin serta perbedaan suhu yang besar antara siang dan malam dapat dengan mudah menyebabkan asma, dan meningkatkan risiko alergen.

•Nyeri sendi-Musim hujan mudah menimbulkan radang sendi, nyeri dan penyakit lainnya. Khususnya mereka yang memiliki riwayat cedera dan robek otot, patah tulang, dan sebagainya.

•Penyakit ginekologi-Perempuan memakai pakaian tidak menyerap keringat dalam jangka panjang dapat menyebabkan gatal pada vulva dan meningkatkan risiko vaginitis dan servisitis.

•Penyakit kulit-Penyakit kulit mudah timbul di saat musim hujan, terutama eksim jamur, tinea capitis, tinea corporis, tinea cruris dan lainnya.

Cara pencegahan

•Menjaga lingkungan tetap bersih, membuka jendela untuk ventilasi

•Perhatikan kebersihan diri, sering mencuci tangan dan mandi.

•Segera mencari pertolongan medis jika timbul gejala

越南文版

▍Mùa mưa sắp đến rồi! Hãy cẩn thận với 4 căn bệnh này

Vào mùa mưa, mạt bụi và nấm mốc dễ sinh sôi, hãy đặc biệt chú ý đến những “bệnh mùa mưa” này

•Hen suyễn-Không khí ẩm ướt và lạnh cùng sự chênh lệch nhiệt độ lớn giữa ngày và đêm, dễ gây ra bệnh hen suyễn và làm tăng nguy cơ dị ứng.

•Đau khớp-Mùa mưa dễ gây ra tình trạng viêm khớp, đau nhức ... Đặc biệt nếu bạn có tiền sử căng cơ, rách cơ, gãy xương v.v.

•Các bệnh phụ khoa-Phụ nữ mặc đồ không thông thoáng trong thời gian dài dễ bị ngứa âm hộ và tăng nguy cơ viêm âm đạo, viêm cổ tử cung.

•Các bệnh về da-Mùa mưa dễ xảy ra các bệnh về da, đặc biệt là bệnh chàm do nấm, nấm da đầu, nấm toàn thân, nấm bẹn…

Phương pháp phòng ngừa

•Giữ môi trường sạch sẽ và mở cửa sổ để thông gió.

•Chú ý vệ sinh cá nhân, rửa tay và tắm rửa thường xuyên.

•Nếu có triệu chứng, hãy đi khám ngay lập tức.

泰文版

▍ฤดูฝนมาเยือนแล้ว! ระวัง 4 โรคร้าย มากล้ำกราย

ในช่วงหน้าฝน ไรฝุ่นและเชื้อรามักเจริญเติบโตได้ดี โปรดระวัง “โรคที่มากับหน้าฝน” ดังต่อไปนี้

•โรคหอบหืด-อากาศเย็นชื้นและความแตกต่างของอุณหภูมิระหว่างกลางวันกับกลางคืน อาจกระตุ้นอาการหอบหืด และเพิ่มความเสี่ยงในการเกิดสารก่อภูมิแพ้

•ปวดข้อ-ช่วงหน้าฝนอาจกระตุ้นให้เกิดโรคข้ออักเสบ อาการปวดเมื่อย โดยเฉพาะในผู้ที่เคยมีประวัติกล้ามเนื้อฉีกขาด เส้นเอ็นฉีก หรือกระดูกหัก

•โรคทางนรีเวช-ผู้หญิงที่สวมใส่เสื้อผ้าที่ไม่ระบายอากาศเป็นเวลานาน อาจทำให้เกิดอาการคันบริเวณอวัยวะเพศ เพิ่มความเสี่ยงต่อการติดเชื้อในช่องคลอดหรือปากมดลูกอักเสบ

•โรคผิวหนัง-ช่วงหน้าฝนมักเกิดโรคผิวหนังง่ายขึ้น โดยเฉพาะกลากเกลื้อน รังแค เชื้อราที่ผิวหนัง หรือโรคสังคัง

วิธีป้องกัน

•รักษาความสะอาดของสิ่งแวดล้อม เปิดหน้าต่างเพื่อระบายอากาศ

•ใส่ใจสุขอนามัยส่วนบุคคล ล้างมือและอาบน้ำเป็นประจำ

•หากมีอาการ ควรรีบพบแพทย์ทันที

相關檔案

為提供使用者有文書軟體選擇的權利，本文件為ODF開放文件格式，建議您安裝免費開源軟體 (http://zh-tw.libreoffice.org/download/libreoffice-still/)或以您慣用的軟體開啟文件。